SONO & EQUILÍBRIO EMOCIONAL — FOCO E CLAREZA MENTAL
Suplemento manipulado com L-Teanina, aminoácido presente quase exclusivamente no chá verde (Camellia sinensis), reconhecido por induzir um estado de relaxamento sem sedação. Aliada de rotinas com alta demanda cognitiva, ansiedade situacional e busca por foco, clareza e equilíbrio emocional.
Aumenta ondas cerebrais alfa, padrão associado a atenção relaxada e estado de alerta calmo.
Favorece o relaxamento durante o dia sem prejudicar o rendimento nem provocar sonolência.
Modula parte dos efeitos estimulantes da cafeína, tornando a energia mais estável e menos irritável.
Influencia positivamente a produção de serotonina e dopamina, envolvidas no bem-estar e no humor.
A L-Teanina é um aminoácido derivado do ácido L-glutâmico, encontrado quase exclusivamente na planta Camellia sinensis, popularmente conhecida como chá verde. Ela compõe uma parte importante dos aminoácidos livres do chá e é reconhecida por atravessar a barreira hematoencefálica, atuando diretamente no sistema nervoso central.
É utilizada como apoio em rotinas com estresse, ansiedade situacional, necessidade de foco prolongado (estudos, trabalho, provas), tensão pré-menstrual e como modulador do efeito estimulante da cafeína. Também é frequentemente combinada com outros nootrópicos e adaptógenos em protocolos de saúde mental e performance cognitiva, sempre sob orientação profissional.
No sistema nervoso central, favorece o aumento de ondas cerebrais alfa — o padrão eletroencefalográfico ligado a estados de calma alerta, meditação e criatividade. Influencia a produção de neurotransmissores como serotonina, dopamina e GABA, o que se traduz em uma resposta emocional mais equilibrada. Ao mesmo tempo, modula parte da resposta adrenérgica associada à cafeína, evitando os picos de irritabilidade e taquicardia comuns em quem é sensível ao café.
Consumir conforme prescrição médica ou orientação de profissional de saúde qualificado.
| Componente | Descrição |
|---|---|
| L-Teanina | 200mg — aminoácido derivado da Camellia sinensis (chá verde). |
| Excipientes | q.s.p. 1 cápsula. |
| Apresentação | Frasco com 60 cápsulas. |
| Tipo de uso | Suplemento oral em cápsulas. |
Após a ingestão, começa o aumento das ondas cerebrais alfa, com sensação de mente mais tranquila e desperta ao mesmo tempo.
Com uso contínuo, é comum relatar mais consistência na resposta ao estresse e melhor manejo de momentos de tensão ao longo do dia.
O uso regular tende a se traduzir em uma linha de base emocional mais estável, dentro de um plano com hábitos saudáveis, sono adequado e acompanhamento profissional.
Não é o efeito esperado. A L-Teanina produz relaxamento sem sedação — um estado de calma alerta, útil justamente para quem precisa manter o foco sem a irritabilidade típica do estresse.
Não. A L-Teanina é um aminoácido isolado da Camellia sinensis, sem cafeína. Ela pode ser combinada com café para suavizar os efeitos estimulantes, mas o produto em si não estimula.
Estudos indicam que o efeito relaxante começa por volta de 30 a 40 minutos após a ingestão. Efeitos ligados ao humor e à resposta ao estresse tendem a ficar mais consistentes com uso contínuo.
Sim. A combinação de L-Teanina com cafeína é bastante estudada e valorizada por promover energia mais estável e foco mais tranquilo, reduzindo a "aceleração" e a irritabilidade que a cafeína isolada pode causar.
A L-Teanina apresenta perfil de segurança elevado em estudos disponíveis, sem toxicidade relevante nas doses habituais. Ainda assim, o uso contínuo deve ser acompanhado pelo profissional que fez a prescrição, especialmente em quem faz uso de outros medicamentos.
Adicione ao carrinho a L-Teanina Pharma Lais em 60 cápsulas manipuladas — o aminoácido do chá verde que combina relaxamento e clareza mental na sua rotina.
