ESSENCIAIS — VITAMINAS
Suplemento manipulado com Vitamina K2 na forma MK-7 (menaquinona-7), a versão de meia-vida mais prolongada desta vitamina lipossolúvel. Aliada da saúde óssea e cardiovascular, atua ajudando o organismo a direcionar o cálcio para os ossos e dentes — evitando seu depósito indesejado em tecidos moles como as artérias.
Ativa a osteocalcina, proteína responsável por fixar o cálcio na matriz óssea.
Ativa a MGP (Matrix Gla Protein), que ajuda a impedir o depósito de cálcio nas artérias.
Enquanto a D3 aumenta a absorção do cálcio, a K2 direciona esse mineral para os tecidos certos.
Contribui para a mineralização adequada dos dentes, dentro de uma rotina de cuidados odontológicos.
A Vitamina K2 (menaquinona) é uma vitamina lipossolúvel que faz parte do complexo K, com papel específico no metabolismo do cálcio. Diferente da K1 (filoquinona, presente em vegetais folhosos e associada principalmente à coagulação), a K2 atua na ativação de proteínas dependentes de vitamina K nos ossos, dentes e vasos. A forma MK-7 é encontrada principalmente em alimentos fermentados — como o natto japonês — e tem meia-vida no organismo mais longa do que outras menaquinonas.
É utilizada como apoio em estratégias de saúde óssea (osteopenia, osteoporose, prevenção da perda óssea em pré e pós-menopausa), no metabolismo cardiovascular (associada a menores taxas de calcificação arterial em estudos populacionais), e em protocolos de longevidade que combinam Vitamina D3, magnésio e outros nutrientes. Também é considerada em quem tem dieta pobre em fermentados e produtos animais.
A K2 é um cofator essencial da enzima gama-glutamil carboxilase, que ativa proteínas dependentes de vitamina K por meio da carboxilação de resíduos de glutamato. Nos ossos, ativa a osteocalcina, que se liga ao cálcio e o fixa na matriz óssea. Nos vasos, ativa a MGP (Matrix Gla Protein), que impede a mineralização da parede arterial. É essa dupla função que sustenta o efeito descrito como "colocar o cálcio no lugar certo".
Consumir conforme prescrição médica ou orientação de profissional de saúde qualificado.
| Componente | Descrição |
|---|---|
| Vitamina K2 (MK-7) | 120mcg — menaquinona-7, vitamina lipossolúvel. |
| Excipientes | q.s.p. 1 cápsula. |
| Apresentação | Frasco com 60 cápsulas. |
| Tipo de uso | Suplemento oral em cápsulas. |
A K2 começa a atuar em nível molecular ativando osteocalcina e MGP. Nesse momento, ainda não há mudanças perceptíveis clinicamente.
Estudos com MK-7 mostram redução progressiva da osteocalcina não carboxilada e da MGP inativa nesta janela, sinal de melhor uso do cálcio no organismo.
Benefícios clínicos sobre densidade óssea e sobre a mineralização vascular se apoiam em uso continuado, dentro de um plano com D3, cálcio dietético, atividade física e acompanhamento profissional.
A K1 (filoquinona) vem de vegetais verde-escuros e atua principalmente na coagulação sanguínea, no fígado. A K2 (menaquinona) é produzida por bactérias intestinais e presente em fermentados e produtos animais, com foco na ativação de proteínas que direcionam o cálcio para ossos e artérias.
A dupla D3 + K2 é uma das combinações mais estudadas em protocolos de saúde óssea e cardiovascular — a D3 aumenta a absorção de cálcio e a K2 ajuda a direcioná-lo. A decisão sobre associar depende do seu quadro clínico e da avaliação profissional.
Não sem orientação médica. Antagonistas da vitamina K (como varfarina/Marevan) têm seu efeito reduzido pela K2. Se você usa anticoagulante, converse com seu médico antes de qualquer suplementação com vitamina K.
De preferência com uma refeição que contenha alguma gordura, por ser lipossolúvel. Almoço ou jantar costumam ser boas escolhas, criando também uma rotina fácil de manter.
A K2 age silenciosamente no fundo — em nível molecular, começa a atuar em semanas. Já os efeitos clínicos sobre densidade óssea e vascular se apoiam em uso contínuo por meses e são acompanhados pelo profissional por exames periódicos.
Adicione ao carrinho a Vitamina K2 Pharma Lais em 60 cápsulas manipuladas — apoio essencial para a saúde óssea, cardiovascular e para uma rotina de longevidade cuidada.
