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SONO & EQUILÍBRIO EMOCIONAL

Melatonina 1mg — 30 Cápsulas

A Melatonina 1mg auxilia na indução do sono e na regulação do ciclo circadiano, em cápsulas com dose padronizada para o dia a dia.

Cápsulas Uso Oral Manipulado

Principais benefícios da Melatonina 1mg

😴
Apoio ao sono

Auxilia na indução e manutenção do sono, contribuindo para noites mais tranquilas.

🔄
Regulação do ciclo circadiano

Ajuda a sincronizar o relógio biológico, útil em mudanças de rotina ou fuso horário.

💊
Dose padronizada

Cápsulas com dose fixa, com praticidade para o dia a dia e para viagens.

🌙
Sem dependência associada

Suplemento amplamente estudado, sem os efeitos de dependência associados a alguns indutores de sono.

O que é a Melatonina 1mg

Melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, relacionado à regulação do ciclo sono-vigília. Na apresentação em cápsulas, oferece dose padronizada e fácil administração.

Para que serve a Melatonina 1mg

Indicada para quem enfrenta dificuldade para iniciar ou manter o sono, ou para reorganizar o ciclo circadiano em situações como mudanças de fuso horário ou de turno de trabalho.

Como a Melatonina 1mg atua no organismo

Atua nos receptores relacionados ao ciclo circadiano, sinalizando ao corpo o momento de iniciar o processo de sono.

Como usar a Melatonina 1mg

Uso por via oral, preferencialmente próximo ao horário de dormir, conforme orientação profissional.

  • Ingerir a cápsula com auxílio de água
  • Utilizar cerca de 30 a 60 minutos antes de dormir, conforme orientação
  • Evitar exposição à luz forte logo após o uso, para não reduzir o efeito
  • Dose e frequência devem ser definidas por profissional de saúde

Composição da Melatonina 1mg

Componente Descrição
Melatonina 1mg por cápsula
Excipiente q.s.p. 1 cápsula
Apresentação Cápsula gelatinosa dura
Tipo de uso Uso oral

Advertências e contraindicações da Melatonina 1mg

  • Não recomendado para gestantes e lactantes sem orientação médica
  • Não indicado para menores de 18 anos sem orientação de profissional de saúde
  • Pode causar sonolência; evitar dirigir ou operar máquinas após o uso
  • Pessoas em uso de outros medicamentos devem consultar um profissional antes de iniciar
  • Uso sob orientação médica ou de profissional especializado
  • Manter em local fresco e ao abrigo de luz
  • Manter fora do alcance de crianças

Perguntas frequentes sobre a Melatonina 1mg

Melatonina causa dependência?

Não há evidências de que o uso de melatonina cause dependência, mas a orientação profissional é importante para o uso adequado.

Qual a diferença entre a melatonina em cápsulas e em gotas?

As cápsulas oferecem dose fixa e praticidade, enquanto as gotas permitem ajuste mais flexível da quantidade utilizada.

Posso usar melatonina todos os dias?

O uso contínuo deve ser avaliado por um profissional de saúde, conforme o objetivo e a resposta individual.

Melatonina 1mg serve para jet lag?

Pode auxiliar na readaptação do ciclo circadiano em viagens com mudança de fuso horário, sempre com orientação profissional.

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